Insomnies (2)
En soirée, mélanger 2 cuillères à soupe de tilleul dans un demi litre d’eau bouillante. Laisser infuser pendant 10mns puis tamiser et verser l’infusion dans l’eau du bain.
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En soirée, mélanger 2 cuillères à soupe de tilleul dans un demi litre d’eau bouillante. Laisser infuser pendant 10mns puis tamiser et verser l’infusion dans l’eau du bain.