Faire une crème composée de la moitié d’un avocat, 1 cuillerée de miel et 1 cuillerée de jus de citron. L’appliquer avec un mouvement circulaire pour faciliter la pénetration. Rincer à l’eau claire.

Touiller 2 cuillerées de vinaigre de cidre dans un verre d’eau. Consommer 2 fois par jour matin et soir.

Mélanger un demi avocat, une cuillère à soupe de jus de citron et une cuillère à soupe de miel jusqu’en obtenir une crème. Appliquer celle-ci sur les vergetures.

Faire infuser 10mns 3 sachets de Camomille dans une tasse d’eau bouillante. Ajouter un peu de miel pour attenuer le goût très prononcé de la Camomille.

Eviter de boire du café lorsque les douleurs sont présentes.

Plonger vos pieds 10 mns dans une bassine d’eau très froide, cela activera la circulation du sang du bas du corps avec pour effet de decongestioner le haut, atténuant ainsi la migraine.